Изолят сывороточного протеина получается из натуральной сыворотки, которая появляется при производстве сыра. Такой изолированный белок производится при использовании различных способов фильтрации и высокотехнологичного процесса ионного обмена.
Давайте рассмотрим, в чем заключается ценность изолята сывороточного протеина. Этот белок в своем составе имеет очень много различных аминокислот ВСАА. Аминокислоты этого комплекса способствуют восстановлению мышечной ткани после продолжительных тренировок, а также участвуют в процессе образования новых клеток мышц.
Для эффективного восстановления и увеличения мышечной массы следует употреблять около 1,5 гр. белка на 1 кг. веса. Принимать изолят сывороточного протеина необходимо сразу после тренировки, но не стоит забывать и про углеводы. Питаться нужно не менее 4 раз в сутки. Так организм спортсмена запасает необходимое количество жира. Калории должны поступать ежедневно и в одинаковом количестве несмотря то, есть сегодня тренировка или нет.
В течение нескольких дней после занятий спортом мышечная ткань восстанавливается. И в течение всего этого времени мышцы нуждаются в увеличенном количестве белков, жиров, углеводов.
Изолят сывороточного протеина – это качественный по своему составу белок. Обладает высокой биологической ценностью. Этот сывороточный белок участвует в синтезе аминокислот, которые в последующем необходимы для создания правильной ткани мышц.
Этот вид белка обладает всем необходимым составом аминокислот и имеет подходящую белковую концентрацию, которая участвует в процессе построения мышц. Также изолят положительно воздействует на иммунную систему, участвуя в образовании антиоксидантов.
В сывороточном белке содержится очень много глютамина. Глютаминовая аминокислота обладает многими полезными свойствами. Она из вида заменимых кислот и составляет порядка 25% от всех аминокислот в организме. То есть организм сам может произвести такую кислоту.
Протеины
Juicy Isolate
Состав:
Maxler Juicy Isolate
ПРОТЕИН JUICY ISOLATE
Мнения:
Maxler
Упаковка:
Вкус:
2 560 руб.
Доставка в:
Самовывоз из магазинов «SPORTFOOD»
Бесплатно, 1-3 дня
12 пунктов самовывоза
Курьерская доставка «SPORTFOOD» до двери
от 220 руб., 1 день
СДЭК
Идет расчет...
Почта РФ
Идет расчет...
Доступные способы оплаты:
наличными курьеру
оплата картой онлайн
банковский перевод
АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ ТОВАРЫ
Протеины Ultimate Nutrition ISO Sensation 2275 гр. печенье-крем
ПРОТЕИНЫ ULTIMATE NUTRITION ISO SENSATION 2275 ГР. ПЕЧЕНЬЕ-КРЕМ
Ultimate Nutrition
8 751 руб.
Кэшбек до 613 руб.
Протеины Maxler 100% Isolate 900 гр. кофе
ПРОТЕИНЫ MAXLER 100% ISOLATE 900 ГР. КОФЕ
Maxler
3 600 руб.
Кэшбек до 252 руб.
Протеины SAN Titanium Isolate Supreme SAN 2270 гр. ванильное мороженое
ПРОТЕИНЫ SAN TITANIUM ISOLATE SUPREME SAN 2270 ГР. ВАНИЛЬНОЕ МОРОЖЕНОЕ
SAN
10 891 руб.
Кэшбек до 762 руб.
Протеины Rule One Proteins R1 Protein 900 гр. печенье-крем
ПРОТЕИНЫ RULE ONE PROTEINS R1 PROTEIN 900 ГР. ПЕЧЕНЬЕ-КРЕМ
Rule One Proteins
4 570 руб.
Кэшбек до 320 руб.
Протеины Stacker2 Europe Whey Isolate Stacker2 Europe 750 гр. ваниль
ПРОТЕИНЫ STACKER2 EUROPE WHEY ISOLATE STACKER2 EUROPE 750 ГР. ВАНИЛЬ
Stacker2 Europe
4 090 руб.
Кэшбек до 286 руб.
Порция: 1 ложка 25 г
Состав в порции:
Калории 90
Холестерин 10 мг
Всего углеводов 1 г
Белок 20 г
Кальций 35 мг
Натрий 10 мг
Ингредиенты: изолят сывороточного белка, натуральные и искусственные ароматизаторы, лимонная кислота, сукралоза, ацесульфам калия, бета каротин (краситель), полидиметилсилоксан (пеногаситель), полисорбат 80 и/или подсолнечный лецитин.
Maxler Juicy Isolate - это белок высокого качества - чистый изолят сывороточного белка. Juicy Isolate – термостабилен, сохраняет питательные свойства и прозрачность даже при действии высоких температур. Обладает отличной смешиваемостью. Характерной особенностью Juicy Isolate является то, что в 100 г. продукта содержится высокая доля белка, достигающая > 90%. В составе отсутствуют жир, лактоза и сахар.
Эта аминокислота принимает участие в синтезе других аминокислот в мышечной ткани. Следовательно, если в организме достаточное количество глютаминовой аминокислоты, то мышечные волокна быстрее будут восстанавливаться после занятий спортом.
Глютаминовая кислота помогает организму вырабатывать гормон роста и задерживать азот. А кроме этого повышает проницаемость ионов калия в клетках мышц и способствует поддержанию иммунитета.
Для восстановления и поддержания иммунной системы на высоком уровне рекомендовано употреблять примерно 25 грамм такого белка в течение суток. Для быстрого роста мышечной массы используется примерно 150 грамм в день после тренировок. Дозировка рассчитывается 1,5 грамма изолята на 1 килограмм массы тела. При неограниченном употреблении и несоблюдении пропорций изолят сывороточного белка губительно действует на клетки печени. При больших количествах поступающего в организм белка он начинает восприниматься печенью в роли яда. Поэтому стоит употреблять белок порциями – в количестве 25 граммов до 5 раз в день.
Не нужно забывать, что белки должны поступать в организм человека не только при применении спортивного питания, но из обычных продуктов питания.
Вход/Регистрация
