+7 (499) 399-31-60
Режим работы:
ежедневно с 9:30 до 20:00
Корзина
Каталог
+7 (499) 399-31-60

Последствия плохого сна: ожирение приводит к ухудшению качества ночного отдыха

Литературные источники содержат массу информации о патологических недугах, способствующих развитию ожирения. Они относятся к следующим группам: сердечно-сосудистой, эндокринологической, группе неврологических заболеваний, легочных недугов. Современные исследования выделяют дополнительную причину неконтролируемого набора массы – синдром апноэ ночного сна.

-14%
TITAN Creatine
TITAN Creatine RLine Гейнер
1 230 руб.
1 430 руб.

Долями 4 x 308 руб.

-14%
Hot Burner
Hot Burner Strimex Жиросжигатель
1 342 руб.
1 560 руб.

Долями 4 x 336 руб.

-14%
Turbo Boost
Turbo Boost SPORTTECH Энергетик
86 руб.
100 руб.

Долями 4 x 22 руб.

Сущность апноэ

Остановка дыхательного цикла может констатироваться при многих патологических недугах. Обычный приступ астмы, либо диагностированный коклюш, имеют вышеописанную реакцию организма в своем симптоматическом списке. Распространенное явление «ложное апноэ» вызывается внезапным погружением тела больного в холодную жидкость.

Физически обструктивная остановка дыхательного цикла выражается в короткой либо продолжительной обструкции верхних дыхательных органов. Как следствие, развивается состояние пониженного содержания О2 – гипоксемия. Одновременно происходит быстрое развитие обратного процесса гиперкапнии – повышении накопившегося количества СО2. Последующим действием становится пробуждение с дальнейшей фрагментацией сна.

Такой клинический процесс признан нарушением, которое выражается в частых остановках дыхательного цикла в ночное время и выраженным храпом.

Последствия ночного состояния апноэ

Систематическое проявление апноэ не только выражается в систематическом ухудшении работоспособности больного, дневной сонливости либо раздражительности.

Список последствий этого явления насчитывает следующие патологические изменения:

  • Увеличивается внутригрудное давление, происходят частые выбросы гормона адреналина в кровяное русло, Ключевое место в негативном процессе отводится антиоксидантному стрессу, провоцируемого гипоксией. Ожирение характеризуется системными воспалительными процессами.
  • Появление осложнений ССС в дальнейшем провоцирует повышение активности симпатической НС. Симпатическая нестабильность становится причиной развития сердечных аритмий.
  • Нарушаются функциональные процессы префронтальной зоны головного мозга. Ухудшается рабочая память, снижается поведенческий контроль, аналитические способности, самоорганизация. Длительное нахождение в таком состоянии приводит к дефициту внимания и различным поведенческим отклонениям.
  • Самое тяжелое последствие – высокая вероятность смерти по причине сердечных заболеваний.

Круг смыкается

Существуют подтвержденные исследования, отражающие взаимосвязь нарушений головной активности по причинам пробуждения с увеличением количества кортизола, которое выбрасывается гормональным центром. Чрезмерное количество этого гормона приводит к таким неблагоприятным последствиям как:

  • развитие метаболического синдрома;
  • гипертоническим недугам;
  • диабету;
  • серьезным депрессивным состояниям;
  • систематической бессоннице.

Кортизол также выступает мощным ограничителем выработки важного гормона роста. Подтверждена взаимосвязь между выраженной ночной апноэ и увеличением предрасположенности к ожирению. Точнее, некачественный сон выступает провоцирующим фактором для развития неконтролируемого набора веса.

Выводы:

При исследовании синдрома обструктивного нарушения сна и процессов развития ожирения выявлена прямая взаимосвязь этих патологических состояний. Эта зависимость становится причиной использования комплексного подхода к каждой из вышеописанных патологических проблем.

Действенным препаратом для восстановления процессов кислородного обогащения клеточных структур организма является «Аэрокс». Повышение уровня О2 способствует снижению рисков развития состояния гипоксии при ночном отдыхе.

Понравилась статья? Поделиться в соц.сетях
Похожие статьи
Про протеин Про аминокислоты СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН ДЛЯ МУЖЧИН
Протеины или аминокислоты
Как выбрать? Про протеин Про аминокислоты СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН ДЛЯ МУЖЧИН
Аминокислоты или протеин: что лучше выбрать?
FAQ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН ДЛЯ МУЖЧИН
Вред или польза от спортивного питания?
Как принимать? Про аминокислоты FAQ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН ДЛЯ МУЖЧИН
Что такое L-цитруллин?
г. Москва
Закрыть