Magnesium & Calcium 2:1 Ratio от NOW 

Кальций участвует в формировании, росте, обновлении костей и зубов, поддерживает нормальную работу нервной и мышечной систем, нормальную свёртываемость крови, регулирует деятельность сердечно-сосудистой системы, повышает сопротивляемость организма, снижает аллергические реакции. Магний, в свою очередь, необходим для передачи нервных импульсов (его часто называют антистрессовым минералом). Его присутствие снижает депрессию, поддерживает систему кровообращения, помогает при бронхиальной астме. Магний активно расходуется во время болезней, протекающих с высокой температурой, рвотой, расстройством желудка.  Приём кальция обязательно должен сопровождаться приёмом магния. Оптимальная пропорция минералов 2:1.

Способы применения

В качестве пищевой добавки принимайте 3 таблетки в день, желательно во время еды или перед сном.